Equilibrar los chakras

La palabra sánscrita chakra significa rueda o círculo. Los chakras son centros energéticos que podemos encontrar en nuestro cuerpo sutil. Son puntos de conexión entre el cuerpo físico y el cuerpo astral.

Estos centros de energía vital y psíquica los podemos imaginar como remolinos energéticos que vibran cada uno de diferente manera, pudiendo captar la energía cósmica y transmitirla a través de todo el cuerpo.

Equilibrar los chakras. Terapias ecológicas.

Equilibrar los chakras.

En el cuerpo humano se encuentran siete chakras muy importantes, que recorren la espina dorsal, estos son (de abajo a arriba): Muladhara chakra Svadhisthana chakraManipura chakraAnahata chakraVishuddha chakraAjna chakra, Sahasrara chakra.

Cada uno esta relacionado con un nivel de conciencia diferente y se representan mediante un dibujo simbólico. Además de su nivel energético cada chakra se relaciona con una parte física del cuerpo humano. Cuando un chakra está bloqueado la energía no puede fluir adecuadamente por nuestro cuerpo lo que puede generar enfermedades.

Para cargar energéticamente cada chakra  se realizan técnicas de yoga, visualizaciones y cantos de mantras.

Las visualizaciones o experiencias con la naturaleza que propongo, para equilibrar y aumentar la energía de cada chakra son:

Muladhara chakra:  Contacto con la tierra fértil (donde haya campos ecológicos, sin sustáncias químicas)

 Svadhisthana chakra : Visualizar puestas de sol o salidas de sol en otoño. Pasear por bosques de hoja caduca.

Manipura chakra: Tomar el sol. Pasear por campos de girasoles

 Anahata chakra: Pasear por campos o praderas

 Vishuddha chakra: Paseo por las montañas visualizando cielos azules.

 Ajna chakra : Paseo por la naturaleza, praderas de altas montañas

 Sahasrara chakra: Paseo por naturaleza en meditación silenciosa.

 

Infusión ecológica para equilibrar chakras

Infusiones para equilibrar los chakras

 

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