La palabra sánscrita chakra significa rueda o círculo. Los chakras son centros energéticos que podemos encontrar en nuestro cuerpo sutil. Son puntos de conexión entre el cuerpo físico y el cuerpo astral.
Estos centros de energía vital y psíquica los podemos imaginar como remolinos energéticos que vibran cada uno de diferente manera, pudiendo captar la energía cósmica y transmitirla a través de todo el cuerpo.
En el cuerpo humano se encuentran siete chakras muy importantes, que recorren la espina dorsal, estos son (de abajo a arriba): Muladhara chakra, Svadhisthana chakra, Manipura chakra, Anahata chakra, Vishuddha chakra, Ajna chakra, Sahasrara chakra.
Cada uno esta relacionado con un nivel de conciencia diferente y se representan mediante un dibujo simbólico. Además de su nivel energético cada chakra se relaciona con una parte física del cuerpo humano. Cuando un chakra está bloqueado la energía no puede fluir adecuadamente por nuestro cuerpo lo que puede generar enfermedades.
Para cargar energéticamente cada chakra se realizan técnicas de yoga, visualizaciones y cantos de mantras.
Las visualizaciones o experiencias con la naturaleza que propongo, para equilibrar y aumentar la energía de cada chakra son:
Muladhara chakra: Contacto con la tierra fértil (donde haya campos ecológicos, sin sustáncias químicas)
Svadhisthana chakra : Visualizar puestas de sol o salidas de sol en otoño. Pasear por bosques de hoja caduca.
Manipura chakra: Tomar el sol. Pasear por campos de girasoles
Anahata chakra: Pasear por campos o praderas
Vishuddha chakra: Paseo por las montañas visualizando cielos azules.
Ajna chakra : Paseo por la naturaleza, praderas de altas montañas
Sahasrara chakra: Paseo por naturaleza en meditación silenciosa.
Muchas gracias por la información que comentas. No conocía las infusiones relacionadas con los chakras, sin lugar a dudas, para mi ha sido todo un descubrimiento.
Muchas gracias a ti! Espero que disfrutes de las infusiones y de un momento de relajación agradable.
Cuando siento depresión ya se que me esta fallando el tercer chakra ahí es cuando utilizo infusiones de Romero, bergamota o lavanda para ayudarme emocionalmente %100 efectivo
También puedes probar con infusión de maria luisa y practicar pranayamas cpm resìración abdominal. Gracias por tu comentario.
CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
Los síntomas para reconocer el dolor del plexo solar son muchos y diversos. De hecho, varían de una persona a otra y pueden tomar muchas formas. En algunos casos, puede ser una sensación de dificultad para respirar. , ardor de estómago, calambres digestivos o una fuerte sensación de hambre. Para otros pacientes, estos síntomas toman la forma de dolor en la espalda o como una puñalada en el estómago.
En el caso de una complicación del dolor del plexo solar, el sujeto experimenta una falta de aliento. Esto último se debe a una fuerte sensación de opresión en el tórax, similar a un tornillo de banco que se cerró sobre la caja torácica. Estos dolores a veces pueden volverse agonizantes, insoportables e incluso crónicos.
La multiplicidad de síntomas se explica por la diversidad de partes del área que son objeto de una disfunción. Esto se debe a que el dolor del plexo solar puede ser el resultado de un problema con el estómago, el esófago, los músculos intercostales o un diafragma bloqueado .
En algunas personas , el dolor del plexo solar puede ser solo la expresión de ciertas emociones previamente enterradas en el subconsciente de la persona. Por tanto, es necesario estudiar las diversas causas para planificar un tratamiento acertado.
Consecuencia directa de un diafragma bloqueado.
-Respiración limitada (solo respiración alta en el pecho).
– Plexo doloroso y una sensación de opresión a menudo acompañados de ansiedad y pavor.
– Sensación de dolor en el estómago (bulto en el estómago).
– Sensación de nudo en la garganta, náuseas.
-Repercusiones en la espalda con contracturas musculares y dolor en las inserciones del diafragma.
-Emocionalidad alta.
-Trastornos del habla (dificultad para respirar cuyo origen es solo respiratorio).
-Fatiga crónica.
-Dificultad para conciliar el sueño.
-Despertares nocturnos con sensación de malestar (ansiedad por ejemplo) o calambres.
CUÁLES SON LAS POSIBLES CAUSAS DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
Varias causas pueden generar dolor en el plexo solar. Pueden variar desde choques emocionales hasta problemas físicos.
– CAUSAS EMOCIONALES DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
-CAUSAS GÁSTRICAS DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
-CAUSAS FÍSICAS DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
-CAUSAS RESPIRATORIAS DEL DOLOR DEL PLEXO SOLAR.
-Canalización energética.
-Trabajos energéticos con guía.
-Contacto por privado.
Gracias por tu explicación tan interesante