La cocina del método Kousmine
La cocina del método Kousmine
Referència: LB08
El mètode Kousmine re-estableix i consolida l'estat de bona salut de les persones mitjançant una dieta adequada.
El mètode Kousmine és una teràpia complexa, fruit de molts anys de recerca i pràctica dutes a terme per la doctora suïssa CatherineKousmine. L'objectiu del mètode és restablir l'equilibri perdut i/o consolidar l'estat de bona salut de les persones mitjançant una dieta adequada.
L'eix principal de la dieta ho constitueix el consum d'aliments en cru, poques proteïnes animals i moltes hortalisses, fruita, cereals integrals i olis premsats en fred.
Una de les dificultats de seguir aquest mètode ha estat el fet de tenir una cuina que pogués estar allunyada de la qual forma la nostra cultura gastronòmica. És aquí on aquest llibre omple el buit. Gràcies a les seves habilitats com a cuinera, l'autora, Marina Grassani, proposa un receptari que converteix els criteris i indicacions de la doctora Kousmine en plats apetitosos per a tot aquella persona que vol recuperar la salut o mantenir-se saludable.
Nº de pàgines: 142 págs.
Enquadernació: Tapa tova
Editorial: TERÀPIES VERDES
Llengua: CASTELLÀ
(Llibre d'ocasió)

El mètode Kousmine re-estableix i consolida l'estat de bona salut de les persones mitjançant una dieta adequada.
A la mateixa categoria
Hábitat y salud
Llibre per a harmonitzar espais. Indicat per a qui vulguin sentir-se millor en el seu habitatge, local comercial o despatx.
Cómo afrontar el cáncer y rehacer tu vida
Guia per afrontar el càncer amb consells meditats i clars.
Cuentos del corazón para calmar el frío
Històries, relats i contes de les antigues tradicions.
La cocina de las estaciones
Les receptes d'aquest llibre us ajudaran a re-descobrir quins són els ingredients apropiats per a cada estació.
Una conversación curativa
Com una conversa íntima pot curar un problema emocional.
Conciencia emocional
Aquest llibre t'ofereix despertar a la consciència transformadora que ens porta a participar plenament en l'art de viure.
Masaje antiestrés
Aquest llibre li permetrà realitzar exercicis per descarregar tensions i també coneixerà com aplicar-se un automasaje.