Avena ecológica (Avena sativa) cuyo grano permite elaborar platos energizantes. Entre las propiedades de la avena destaca su efecto en la reducción del colesterol, así como su aporte en fibra y en algunos minerales: Mn, Fe, Zn.

Presentación: paquete 500 g.

Preparación: llevar a ebullición y dejar cocer.

Ingredientes: avena.

Alérgenos: contiene gluten. Puede contener trazas de soja, frutos secos de cáscara, sésamo y cacahuete.

Información nutricional: 100 g de avena ecológica aportan 354 kcal y contienen 6.4 g grasas (de las cuales 1.1 g ácidos grasos saturados), 58.8 g hidratos de carbono (de los cuales 0.6 g azúcares), 8.4 g fibra alimentaria, 11.2 g proteínas y 0.01 g sal.

Productor: La Grana. Certificado de agricultura ecológica ES-ECO-019-CT.

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La Grana
NA386

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