Referencia: LB87
Práctica de la fuerza vital.
El Qi Gong es una antigua práctica china que permite reequilibrar el organismo y alcanzar en poco tiempo un estado de relajación ideal.
El objetivo de este libro es promover la práctica del Qi Gong, incluso entre todos aquellos que quieran iniciarse solos.
Se dirige a personas de todas las edades, sin distinción de sexo. La ejecución de los ejercicios presentados puede ser especialmente útil para las personas de más edad, para todos aquellos que llevan un ritmo de vida estresante, para quienes están recibiendo un tratamiento médico por depresión o durante una convalecencia.
El Qi Gong debe ser practicado en condiciones de serenidad y tranquilidad, con el fin de poder almacenar las energías positivas y vitales.
Autor: Maurizio Gandini
Editorial: De Vecchi Ediciones, S.A.
144 páginas
Práctica de la fuerza vital.
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