Momento a momento
La transformación personal se ve impulsada por la atención plena, y este libro ofrece ejercicios sencillos para cultivarla
Mirar de nuevo es, desde su título, una provocadora invitación a despertar la 'mentalidad de explorador' que vive en nosotros, un intento de animar al más sagaz y obstinado de nuestros aspectos internos, para ponerlo al servicio de descubrirnos y aceptarnos como somos, un apoyo para dar ese primer paso hacia la autorrealización, la conquista de una vida más sana y de un devenir más feliz.
Autor: Bucay Demian
Editorial: DEL NUEVO EXTREMO
Enfoques y estrategias para afrontar conflictos.
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La transformación personal se ve impulsada por la atención plena, y este libro ofrece ejercicios sencillos para cultivarla
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