Referencia: LB01
Presenta el yoga desde un punto de vista práctico y científico.
En este libro se expone, de manera clara y didáctica, la tradición del Yoga en diversos capítulos que engloban los temas siguientes: la historia del yoga, una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo, la anatomía energética, 50 posturas o asanas clásicas, el pranayama (respiraciones), la relajación y la meditación.
Además el libro incluye 37 vídeos tutoriales de descarga gratuita.
Ciencia y tradición quedan interconectadas a lo largo de todo el libro.
Autora: Mireia Patiño Coll
Nº de páginas: 144 págs.
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: Paidotribo
Edición:2018
Lengua: CASTELLANO
Presenta el yoga desde un punto de vista práctico y científico.
Carl Alasko aborda la inteligencia emocional y la estupidez emocional, ofreciendo claves para mejorar relaciones y aumentar la felicidad.
Cuadernillo de 10 páginas con información válida para combatir el insomnio.
Un libro que explora las virtudes nutricionales de la soja y su impacto en la salud
Historias, relatos y cuentos de las antiguas tradiciones.
En este libro, en forma de bloc de notas, encontraremos información sobre diversos alimentos saludables y recetas para inspirarnos.
Ideas y consejos útiles para atraer y alimentar pájaros durante todo el año.
Este manual recopila toda la información necesaria sobre las alergias causadas por alimentos, proporcionando pautas correctas para prevenir posibles crisis.
Agenda para recordar los mejores momentos con tu bebé. Incluye CD
Libro donde experimentar gratitud, trascendencia y transformación personal.
