La dieta del yoga
La dieta del yoga
Referencia: LB29
Basada en una dieta vegetariana, equilibrada y muy nutritiva.
La dieta del Yoga, escrita por el profesor Edgardo Caramella, constituye una guía clara para todo aquel que desee acceder a una alimentación sana, consciente y sumamente sabrosa.
El autor nos expone, de manera clara, los fundamentos de este sistema nutricional y nos enseña, basándose en su propia experiencia, la forma de alimentarnos adecuadamente combinando colores, aromas y múltiples sabores para obtener, de esta manera, una alimentación muy nutritiva y agradable.
Se incluyen 108 recetas elaboradas sin carne, de fácil preparación y donde se puede encontrar la más variada gama de cereales, frutas, verduras, pastas, legumbres, quesos, huevos, especias, frutos secos y hasta el delicioso dulce de leche.
Escrito para todos los que quieran adentrarse en un milenario mundo de colores, sabores y bellos aromas.
Indispensable para los que practican y estudian Yôga.
Nº de páginas: 208 págs.
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: KIER (ARGENTINA), 2005
Lengua: CASTELLANO
Aquí encontrarás productos ecológicos del resto de marcas, aquellos que no están agrupados en una marca pero que también tienen su lugar en nuestras estanterías.
En la misma categoría
Momento a momento
La transformación personal se ve impulsada por la atención plena, y este libro ofrece ejercicios sencillos para cultivarla
¿Sabes mucho de la Tierra?
Más de cien preguntas con las respuestas sobre la Tierra.
Alma en forma, cuerpo en forma
9 Claves para estar más sano y ser más feliz
Combinaciones alimentarias
Para escoger y asociar alimentos de manera equilibrada
Luchar contra el insomnio
Cuadernillo de 10 páginas con información válida para combatir el insomnio.
El regalo del viajero
Automotivación, ficción y siete decisiones clave para el éxito personal, con instrucciones para cultivar una mentalidad positiva
Pájaros en mi jardín
Ideas y consejos útiles para atraer y alimentar pájaros durante todo el año.
Masaje antiestrés
Este libro le permitirá realizar ejercicios para descargar tensiones y también conocerá cómo aplicarse un automasaje.
L'agenda del nadó (incluye CD)
Agenda para recordar los mejores momentos con tu bebé. Incluye CD
Rama y Krishna
Rama y Krishna. El Ciclo Aria y la India. La Iniciación Brahmánica