Momento a momento
Momento a momento
Referencia: LB104
La transformación personal se ve impulsada por la atención plena, y este libro ofrece ejercicios sencillos para cultivarla
La práctica de la atención es la base fundamental para la transformación personal y la creación de armonía en la familia y la sociedad. La atención es el milagro que nos permite experimentar plenamente la vida en cada momento.
Este libro ofrece una serie de ejercicios sencillos que pueden aplicarse en nuestra vida diaria para cultivar la atención plena y vivir de forma más consciente y feliz.
La transformación personal se ve impulsada por la atención plena, y este libro ofrece ejercicios sencillos para cultivarla
Tu agradecimiento a la reseña no pudo ser enviado
Reportar comentario
Informe enviado
Tu informe no pudo ser enviado
Escribe tu propia reseña
Reseña enviada
Tu reseña no pudo ser enviada
En la misma categoría
La dieta del yoga
Basada en una dieta vegetariana, equilibrada y muy nutritiva.
A mayor claridad, mayor confianza
Experiencia de la Dra. van Waning en el Proyecto Shamatha, con enfoque científico y prácticas para el bienestar.
Estupidez emocional
Carl Alasko aborda la inteligencia emocional y la estupidez emocional, ofreciendo claves para mejorar relaciones y aumentar la felicidad.
La Reencarnación
Repaso extenso y amplio a la creencia de la metempsicosis.
El pequeño libro verde del HOGAR
Pequeño libro con 250 trucos para un estilo de vida eco.
El regalo del viajero
Automotivación, ficción y siete decisiones clave para el éxito personal, con instrucciones para cultivar una mentalidad positiva
Combinaciones alimentarias
Para escoger y asociar alimentos de manera equilibrada
El Tao de la juventud eterna
Para emprender un triple proceso: purificación, reequilibrio y rejuvenecimiento.
La cocina de las estaciones
Las recetas de este libro os ayudarán a re-descubrir cuales son los ingredientes apropiados para cada estación.