Masaje antiestrés

Masaje antiestrés

Masaje antiestrés

Referència: LB27

4,81 € per Unitat

Aquest llibre li permetrà realitzar exercicis per descarregar tensions i també coneixerà com aplicar-se un automasaje.

Quantitat

Has de comprar com a mínim 5 € per poder obtenir ecopunts.

L'estrès mental repercuteix en el plànol físic i, de la mateixa manera, la relaxació corporal pot alleujar la tensió mental. En aquest llibre s'examinen els diferents tipus de mal de cap, s'analitzen les seves causes i es presenten els tractaments proposats per la medicina alternativa. Aprendrà a identificar els símptomes de l'estrès en vostè mateix i en els altres. El llibre li permetrà realitzar exercicis per descarregar tensions; també coneixerà com aplicar-se un automasaje i descobrirà uns exercicis molt senzills per al coll, zona dorsal i espatlles que li ajudaran a mantenir la musculatura relaxada.

Autora :SABRINA BEVILACQUA 
Nº de pàgines: 128 págs.
Enquadernació: Tapa tova
Editorial: DE VECCHI, 2011
Llengua: CASTELLÀ

LB27
Comentaris (0)
Actualment no hi ha ressenyes de clients.

A la mateixa categoria

16 productes a la mateixa categoria:
Momento a momento - Ecoalimentaria

Momento a momento

La plena atenció és essencial per a la transformació personal. Aquest llibre proposa exercicis senzills per practicar-la.

Preu 9,62 € per Unitat
Disponibilitat: 2 In Stock
Pack Regal Jove ecològic - Ecoalimentaria
  • Paquet

Pack Regal Jove

Pack regal per estar maques i bio tot l'any. Inclou 5% dte.

Preu 9,82 € per Paquet
Disponibilitat: 1 In Stock
Estupidez emocional - Ecoalimentaria

Estupidez emocional

Carl Alasko aborda la intel·ligència emocional i l'estupidesa emocional, oferint claus per millorar les relacions i augmentar la felicitat.

Preu 11,54 € per Unitat
Disponibilitat: 2 In Stock
Plantas medicinales guía - Ecoalimentaria

Plantas medicinales

Petita guia de butxaca per identificar i fer servir plantes medicinals

Preu 3,85 € per Unitat
Disponibilitat: 1 In Stock
Panellet variat Can Busquets

Pájaros en mi jardín

Idees i consells útils per a atreure i alimentar ocells durant tot l'any.

Preu 7,21 € per Unitat
Disponibilitat: 1 In Stock
Mirar de nuevo - Autor: Bucay Demian - Ecoalimentaria

Mirar de nuevo

Enfocaments i estratègies per a afrontar conflictes.

Preu 6,73 € per Unitat
Disponibilitat: 3 In Stock